Was ist häusliche Gewalt?

Häusliche Gewalt bezeichnet Gewalt zwischen Personen in einer partnerschaftlichen Beziehung oder in einem Verhältnis zwischen Angehörigen. Sie kann verschiedene Formen und Ausprägungen annehmen: körperliche, sexuelle, psychische, soziale und wirtschaftliche Gewalt. In der Regel ist sie kein einmaliges Ereignis und endet nicht von allein. Sie kann massive Auswirkungen auf die Gesundheit und das soziale Leben haben. Das gilt auch und gerade für Kinder

Wann wird aus Liebe Gewalt?

Häusliche Gewalt ist meist ein schleichender Prozess. Sie beginnt in ganz alltäglichen Situationen. In der Regel steigert sie sich im Laufe der Zeit. Einige Fälle enden sogar tödlich.

In gewaltbelasteten Beziehungen gibt es verschiedene Phasen, die sich wiederholen. Gewaltausübende Personen setzen oft gezielt Strategien ein, um sich Vorteile zu verschaffen. Zum Beispiel isolieren sie Betroffene von ihrem Unterstützungssystem. So verlieren diese das Gefühl zu sich selbst und glauben nicht mehr daran, sich eigenständig aus ihrer Lage befreien zu können.

Frühe Warnzeichen sind schwer zu erkennen und werden oft nicht ernst genommen. Gewalt ist dabei nicht immer gleich "zuschlagen". Kontrolle und Isolationsmechanismen sind auch eine Form von Gewalt und sollten als solche behandelt werden.

Es betrifft uns alle

Auch wenn die Vorurteile etwas anderes sagen: Häusliche Gewalt existiert in allen Schichten und allen Altersgruppen. Jede dritte Frau in Europa ist von häuslicher Gewalt betroffen. Die Zahlen sind nicht rückläufig, sie steigen sogar seit Jahren an. 

Häusliche Gewalt hat immer mit Macht und Kontrolle zu tun. Durch patriarchale Vorstellungen werden gesellschaftliche Strukturen und Ungleichbehandlung gestützt. Gewaltausübende Personen fühlen sich im Recht. Betroffene Personen holen sich aus Furcht keine Hilfe. Das Umfeld und die Gesellschaft greifen oftmals nicht ein oder tragen sogar dazu bei, die Gewalt aufrechtzuerhalten.

Was du für Betroffene tun kannst

Du sorgst dich um jemanden? Das kannst du tun:  

• Deine Aufmerksamkeit ist wichtig: Schau und höre hin, wenn du häusliche Gewalt bemerkst oder vermutest.

• Reden hilft, aber safe: Sprich das Thema offen an, wenn du mit der betroffenen Person allein bist.

• Am besten erst mal zuhören: Nimm die betroffene Person ernst und dränge sie zu keiner Entscheidung.

• Danke, dass du helfen willst: Frage die betroffene Person, wie du sie unterstützen kannst.

• Niemand kann alles wissen: Hol dir Rat bei Fachberatungsstellen. Du kannst dich dort auch als Unterstützungsperson melden.

Für alle, die selbst betroffen sind

Das Erkennen deiner Situation ist der erste Schritt zu einer Lösung: 

• Höre auf dein Bauchgefühl: Wenn du dich nicht wohl fühlst, wird da was dran sein. Nimm deine Gefühle ernst. 

• Du musst da nicht allein durch: Es gibt viele Menschen da draußen, die dir helfen wollen und können. In Deutschland gibt es viele Möglichkeiten für Unterstützung. Die Angebote sind meistens kostenlos und anonym.

• Dein Leben, dein Weg: Du allein entscheidest, welche Art von Unterstützung du brauchst und wann du zu nächsten Schritten bereit bist.